今日も今日とてゼミの発表資料づくり。いまのところHIITが４日続いていて、そのおかげか背中のこりが少しなくなっているような気がする。心持ちもふだんより晴れやかだ。たった7分、なかやまきんに君に応援されながら、きつさを乗り越えるだけで、体が軽くなっているのならすごいことだ。なんでいままでやってこなかったんだろう。重たい身体を望んで、軽い身体を怖れていたわけではないと思うのだけれど。

炊飯器がないので米を土鍋のようなもので炊いている。面倒なので自炊が捗らない。多めに炊いて冷凍、と回数を減らせばと思いふだん2合のところを3合で炊いた。土鍋のようなものには、やかんの笛のような機能がついていて、ぴゅーっとなってから3分で火を止めるとちょうどいいのだけれど、3合に増やしたせいか音がならず火を止めるタイミングがわからなくて焦った。まあこんなもんだろうと火を止めたが、若干ながかったようでお焦げができていた。お焦げに冷凍ってイメージないな、と思いながら冷凍ご飯用のタッパーに詰める。足らなくなったのでご飯一杯分を入れるには大きすぎるタッパーに詰めた。冷凍庫の隙間と生活の楽さは反比例しているのだろうか、楽になってくれと思いながら、冷凍室の底にタッパーを敷き詰める。そう思うと、大きすぎるタッパーのほうの空白が恨めしい。

LAから気になっていたビートメイカーが来ていたので見に行った。入り口がフロアの後方にあって、後方はかなり混んでいたが、前の方はそんなことつゆ知らずなので比較的スペースがあった。なぜかステージに強面のセキュリティが立ってフロアを見張っていたのだけれの、そんな睨むなら詰めてくださいというジェスチャーでもすればいいのにな、と思って気が散った。

転換にけっこう時間を割いていて押していたのだけれど、ほとんど一つの機材しか使っておらず、何にそんな時間がかかったのか。コンセントに刺しているケーブルの数と実際の手数が釣り合っておらず、手元が気になった。後ろにビジョンがあったので、手元を映すとより盛り上がりそうなのだけれどどうなんだろう。まあでも、マジックみたいなものなんだろうな、とも思う。

このあいだもみほぐしで、遠回しに痩せた方がいいですよ、と言われたので運動せねばとHIITなるトレーニングを始めた。バービーなどきつめの運動と10数秒の休憩を交互に繰り返す。まあまあな汗をかいて、あれ、大学に入ってからなにかしらの運動で思い切り汗をかいていないんじゃないかと思った。約10年分のデトックスにはまだ程遠い。それでみんなサウナに行ってるんだろうか。

またお腹を壊した。今回は原因がわからない。高校にいる時分まで、今よりももっとお腹が痛くなりがちで、授業中よくトイレに行っていた。当時の担任の数学教師がイラつかれながら行ってこいと言われたことを思い出して不愉快な気持ちになった。いかんいかんと迎えのバスが来ると便意がくる野原しんのすけや、毎朝コーヒーを飲みながらじっと便意を待つ大久保佳代子のことを思い出して気を紛らわせる。

Amazonで買ったものの受け取り先を近所のコンビニにしていて、今日までに受け取ってくださいと思っていたものが、改めて受け取り方法のメールを読むと今日返送しますので一日前にお受け取りください、だった。ちゃんと読まなかった私が悪い。とはいえ同じようなことがあちこちで起こっていると思う。どうしてこういう表記の仕方になっているんだろう。