2025年5月10日

身体がかなりしんどかったので久しぶりにもみほぐしへ。自分では気づいていなかったけれど、右の上半身がかなり変なことになっているらしい。左右に差が付くような思い当たる節がない。座っているときの姿勢を教えてもらった。目をかっぴらく意識でモニターを見ると自然と顎を引くからストレートネックにいいとのこと。なるほど。顎を引く、という感覚がこれまでよくわかっていなかったのだけれどこれがそうなのか。帰り道、その意識を試してみると、ガンつけながら歩いている感じになって、これでいいのかと不安になった。


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