mignon

FIRST TAKEに米米CLUBが浪漫飛行を歌う動画があがっていた。千葉雄喜とどっちが画面に映っている人数が多いんだろう。

運動を再開しようと思ってひさしぶりになかやまきんに君の動画をみながらHIITをやった。ヒートと思っていたけれどヒットらしい。ちょうどきついところで応援してくれるので頑張ることができる。

寝る前などにストレッチもある男性トレーナーの動画を見ながらやっているのだけれど、わりときつい最後の動きで、続けて２回頑張ろうねと声をかけられる。うち一回が耳元で囁くようないわゆるイケボASMR的な声で、はじめてAirPodsをつけて聞いた時にはびっくりした。別録りで付け足そうという意思決定があったのだと思うが、どうしたらその決断になるんだとちょっと怖い。ストレッチ自体はいい感じなので、AirPodsを付けずに続けている。

またお腹を壊した。半額になっていたので買った刺身を食べたばかりだったので、もしやこれがアニサキス…と充電の少ないスマホで症状を検索しながらトイレに篭っていた。1時間ほどで治ったのでたぶんアニサキスじゃなかったみたいだ。若干、刺身に変色していたところがあったような気もしてきた。部屋の電球を買い替えようと思う。